世界大力士祖父尼克·贝斯特回答网友提问：如何把冥想运用在日常生活中？
提问：不管是您，还是本，还是乔恩，都曾在描述力量训练或大力士比赛时，用冥想比喻某个状态。一般的冥想是静止的，如何把它运用在运动或生活中的非静止状态？
本视频节选自：《最佳体验》解锁心态掌控与健身训练的秘诀
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- 本文由 szc 发表于2025年12月21日 07:04:26
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